Graines de basilic bio – Super aliment riche en fibres | Texture gélifiante naturelle

Points clés

✔ Issues de la plante Ocimum basilicum
✔ Riches en fibres naturelles
✔ Texture gélifiée au contact de l’eau
✔ Goût doux et neutre
✔ Faciles à intégrer au quotidien

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Description

Les graines de basilic proviennent de la plante Ocimum basilicum et sont utilisées depuis longtemps dans certaines traditions culinaires d’Asie et d’Inde.

Au contact d’un liquide, elles développent une texture gélifiée caractéristique, idéale pour apporter consistance et originalité aux préparations.

Naturellement riches en fibres, elles s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée et sont particulièrement appréciées pour leur effet de satiété et leur polyvalence.

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Les atouts

✔ Idéal pour les recettes gourmandes et saines
✔ Favorise la sensation de satiété
✔ Apporte une texture originale
✔ Facile à utiliser au quotidien

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Ingrédients

Graines de basilic (Ocimum basilicum)

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Valeurs nutritionnelles	pour 100 g
Valeur énergétique	223 kcal /976 kJ
Glucides	1,2 g
Dont sucres	0,5 g
Lipides	10,1 g
Dont acides gras saturés	1,7 g
Dont acides gras monoinsaturés	4,10 g
Dont acides gras polyinsaturés	2,2 g
Protéines	23 g
Fibres	7,7 g
Sel	0,07 g

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Conseils d’utilisation

Mélanger 1 cuillère à soupe dans un verre d’eau et laisser reposer environ 10 minutes.

À intégrer dans smoothies, boissons, puddings ou desserts.

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Présentation

Poids net : 200 g

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FAQ

Quel goût ont les graines de basilic ?
Un goût neutre qui s’adapte facilement.

Comment les consommer ?
Après hydratation, dans des boissons ou desserts.

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Précautions

Ne pas dépasser 20 g par jour. Conserver dans un endroit sec et frais.

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