Épines-Vinettes Bio Séchées 200 g

10,49€

Épines-vinettes biologiques séchées, aussi appelées berbéris, à la saveur naturellement acidulée et fruitée.

  • Baies berbéris biologiques séchées
  • Saveur naturellement acidulée et fruitée
  • Source de fibres et de fer
  • Riches en antioxydants naturels
  • Idéales en muesli, salades et desserts

Elles apportent une touche colorée aux mueslis, salades, desserts et plats à base de céréales.

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UGS : EPIN200 Catégories : , Étiquettes : , , , ,

Points clés

✔ Épines-vinettes biologiques séchées (berbéris)
✔ Saveur acidulée et fruitée
✔ Source naturelle de fibres et de fer
✔ Riches en antioxydants
✔ Utilisation facile au quotidien


Description

Les épines-vinettes séchées, également appelées berbéris, sont de petites baies rouges issues de l’arbuste Berberis vulgaris. Cultivées traditionnellement en Iran, elles sont reconnues pour leur saveur acidulée et leur richesse nutritionnelle.

Naturellement sources de fibres, de fer et d’antioxydants, elles s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée. Leur goût unique permet d’apporter une touche fruitée et colorée à de nombreuses préparations.

Les baies berbéris biologiques peuvent être consommées seules ou intégrées dans des mueslis, salades, desserts, plats à base de céréales ou recettes sucrées et salées.

Très présentes dans la cuisine persane, ces petites baies réveillent aussi bien les plats salés que les recettes sucrées. Leur acidité se marie particulièrement bien avec le riz, les céréales, les salades et les fruits à coque. Une petite quantité suffit pour apporter couleur et contraste à l’assiette.


FAQ

Quel goût ont les épines-vinettes ?
Les épines-vinettes possèdent une saveur fruitée légèrement acidulée.

Comment consommer les baies berbéris ?
Elles peuvent être consommées seules ou ajoutées aux mueslis, salades, desserts ou plats.

Avec quels aliments les associer ?
Leur acidité s’équilibre bien avec les céréales, les fruits secs, les yaourts, les salades et les desserts.

Dans quels plats utiliser les épines-vinettes ?
Elles accompagnent particulièrement bien le riz, les céréales, les salades, les mueslis et les desserts.

Poids

200 g

Ingrédients

Épines-vinettes biologiques 99,4 % (Berberis vulgaris L. var. asperma), Huile de tournesol biologique 0,6 %

Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g)

Valeur énergétique : 269 kcal / 1135 kJ Graisses : 0,7 g Dont acides gras saturés : 0,4 g Glucides : 53,9 g Dont sucres : 48,9 g Fibres alimentaires : 14,6 g Protéines : 4,5 g Sel : 0,07 g Fer : 26 mg (185 % VNR) Vitamine C : 12,4 mg (15 % VNR)

Conseils d’utilisation

Consommer environ 10 à 15 g par prise. À déguster telles quelles ou à incorporer dans des mueslis, salades, desserts ou plats à base de céréales.

Origine

Iran — Région du Khorasan du Sud

Certification

Agriculture Biologique FR-BIO-10

Conservation

Bien refermer après ouverture Conserver dans un endroit frais et sec

Précautions

Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja

Avis

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