Psyllium Blond Bio Tégument

Points clés

✔ Tégument de graines de psyllium blond biologique
✔ Issu de Plantago ovata
✔ Naturellement riche en fibres solubles
✔ Forme un gel végétal au contact de l’eau
✔ Goût neutre
✔ Disponible en 250 g et 500 g

Description

Le Psyllium Blond Bio Tégument est issu des graines de Plantago ovata, également appelé ispaghul. Cultivé principalement en Inde, il correspond à l’enveloppe des graines, appelée tégument, naturellement riche en fibres végétales solubles.

Au contact de l’eau, les fibres du psyllium absorbent le liquide et forment un gel végétal caractéristique. Le psyllium blond est notamment apprécié pour accompagner le confort digestif et compléter naturellement l’apport quotidien en fibres.

Grâce à son goût neutre et à sa texture particulière, il s’intègre facilement dans l’alimentation quotidienne. Il peut être consommé avec de l’eau ou incorporé dans des boissons, yaourts, smoothies et différentes préparations culinaires.

FAQ

Qu’est-ce que le tégument de psyllium blond ?
Le tégument correspond à l’enveloppe des graines de Plantago ovata. Il est naturellement riche en fibres solubles.

Pourquoi le psyllium forme-t-il un gel au contact de l’eau ?
Ses fibres solubles absorbent l’eau et forment naturellement un gel végétal caractéristique.

Comment consommer le psyllium blond bio ?
Mélanger une cuillère à soupe dans un grand verre d’eau puis boire immédiatement. Il est important de boire suffisamment d’eau pendant sa consommation.

Quand prendre le psyllium blond ?
La fiche produit recommande de le prendre avant les repas, jusqu’à trois fois par jour.

Le psyllium blond bio contient-il du gluten ?
La fiche actuelle indique que le psyllium blond est naturellement sans gluten.